Gevoelige tanden - symptomen en oorzaken

Gevoelige tanden zijn een vaak voorkomend probleem. Het komt bij meer dan de helft van alle volwassenen voor. De meesten hebben hier alleen soms last van.

Wat is de oorzaak van gevoelige tanden?

De meest voorkomende oorzaak van gevoelige tanden is terugtrekkend tandvlees. Dit betekent dat de natuurlijke bescherming van de tand niet langer gegarandeerd wordt en de tandhalzen bloot komen te liggen.

Veel voorkomende symptomen:

  • Gevoeligheid voor temperatuur bij warm of koud voedsel
  • Pijn bij koude lucht, bijvoorbeeld bij hardlopen in de winter
  • Pijn bij consumptie van zoete of zure dranken of voedsel
  • Pijn bij de dagelijkse mondverzorging

De meeste mensen met gevoelige tanden ontwikkelen pijn-vermijdend gedrag en vermijden onder andere ijs of hete thee. 

Experts adviseren een aantal stappen die de pijn verzachten, of beter nog, helpen voorkomen:

Wat kan ik doen wanneer ik last heb van gevoelige tanden?

  • Blootliggende tandhalzen en tandpijn vereisen zorgvuldig, effectief poetsen. Hiervoor wordt een zachte tandenborstel aanbevolen.
  • Verminder de druk tijdens het poetsen
  • Gebruik van speciale tandpasta voor gevoelige tanden is aanbevolen om de gevoeligheid te verminderen
  • Speciale mondspoeling kan aanvullende bescherming bieden voor alle typen tanden
  • Regelmatige controle door de tandarts is de beste manier om te zorgen dat de situatie niet verergert

Bekijk de producten

De juiste poetstechniek

Uw poetstechniek heeft ook effect op uw tandvlees. Op- en neer-poetsbewegingen kunnen op de langere termijn leiden tot terugtrekkend tandvlees. Wanneer het de tandhalzen gedeeltelijk bloot komt te liggen, kan dit het probleem fors verergeren. Probeer te poetsen met ronddraaiende bewegingen. Vraag uw tandarts naar meer bruikbare tips.

*Breng voor directe pijnverlichting tot twee maal daags direct op de gevoelige tanden aan en masseer een minuut zachtjes in.