Tips om uw tandglazuur te beschermen

Tandglazuur is de hardste substantie in het menselijk lichaam en dus zeer sterk. Desondanks kan het kwetsbaar zijn voor slijtage, verzwakking en beschadiging door wat uw tanden dagelijks doorstaan (zoals kauwen, bijten en poetsen). Lees verder om meer te weten te komen over glazuurerosie, hoe u tandglazuur op natuurlijke wijze kunt herstellen en hoe u glazuur kunt versterken.

Wat is tandglazuur?

Tandglazuur is de harde buitenste substantie die het delicate dentine in uw tanden beschermt tegen beschadiging, tandbederf, gevoeligheid en infectie. Uw tandglazuur is sterk, maar poetsen, kauwen en blootstelling aan verschillende substanties zoals bacteriën, tandplak en zuren veroorzaken veel slijtage.

Wat veroorzaakt verlies van tandglazuur?

Enkele veelvoorkomende oorzaken van zwak glazuur of glazuurerosie zijn:

• Slechte mondhygiëne.
• Tandenknarsen of klemmen.
• Een ongezond dieet met veel zure of suikerhoudende voedingsmiddelen en dranken.
• Te agressief tandenpoetsen of het gebruik van een tandenborstel met harde borstelharen.
• Te vaak tanden bleken of het bleek-product te lang op uw tanden laten zitten.
• Chronische gezondheidsproblemen.
• Droge mond (vaak veroorzaakt door medicatie of gezondheidsproblemen).
• Roken of het gebruik van andere tabaksproducten.
• Zure reflux of ziek zijn.
• Overmatig alcoholgebruik.

Groeit glazuur terug?

Helaas, zodra tandglazuur verloren is gegaan, kan het niet meer teruggroeien. Als zwak glazuur niet wordt behandeld, kan het de structuur van uw tand beschadigen en u veel ongemak bezorgen. Uw tandarts kan een reeks behandelingen aanbevelen om beschadigde of ontbrekende delen van het tandglazuur te repareren of te herstellen, waaronder:

• Veneers
• Vullingen
• Kronen
• Wortelkanaalbehandeling
• Tandextractie

Een fluoridebehandeling kan ook aangeboden worden om uw tandglazuur te remineraliseren en te versterken. Fluoride is het natuurlijke mineraal dat aan water en tandpasta wordt toegevoegd om tanden te versterken en ze vrij te houden van gaatjes. Fluoride kan direct op het oppervlak van uw tanden worden aangebracht om het glazuur te herstellen en te beschermen tegen verdere beschadiging en erosie.

Tandglazuur op natuurlijke wijze herstellen

Als het aankomt op glazuurerosie of zwak glazuur, speelt preventie een hoofdrol. Er zijn verschillende veranderingen in uw leefstijl en mondverzorgingsroutine die helpen om het tandglazuur te versterken en te herstellen:

• Poets uw tanden twee keer per dag met een zachte tandenborstel – poets voorzichtig en oefen niet te veel druk uit, want dit kan schurend zijn voor uw glazuur.
• Gebruik een fluoride tandpasta die speciaal is geformuleerd om uw tandglazuur te remineraliseren en te beschermen tegen erosie. Denk aan elmex Sensitive Professional tandpasta of de elmex Anti-Cariës tandpasta.
• Probeer niet-zure voedingsmiddelen te eten, zoals zuivelproducten en verse groenten. Sommige voedingsmiddelen zoals spinazie, druiven en zwarte thee kunnen ook helpen om zwak glazuur op natuurlijke wijze te herstellen.
• Suiker kan veel schade aan het glazuur veroorzaken, dus probeer suikerhoudende lekkernijen zoveel mogelijk te vermijden en kies voor een suikervrije frisdrank variant.
• Drink de hele dag door regelmatig water om bacteriën en voedseldeeltjes uit uw mond te spoelen.
• Drink met een rietje en spoel drank niet rond in uw mond.
• Wacht na het eten van zure voedingsmiddelen een uur met tandenpoetsen, omdat u anders extra schade aan het glazuur kunt veroorzaken.
• Kauwen op suikervrije kauwgom om de speekselproductie te verhogen.
• Draag een mondbeschermer om uw tanden te beschermen als u de neiging heeft om te tandenknarsen tijdens het slapen.
• Als u zich zorgen maakt, vraag dan uw tandarts naar tandheelkundige sealants die op het oppervlak van uw tanden worden aangebracht om de kauwvlakken te beschermen.
• Bezoek uw arts over eventuele onderliggende gezondheidsproblemen die uw mondgezondheid kunnen beïnvloeden.
• Neem een calciumsupplement of multivitamine als u via uw dieet niet voldoende voedingsstoffen binnenkrijgt.

Als u aanhoudende problemen heeft met uw tandglazuur, bezoek dan uw tandarts. Die kan u helpen de oorzaak te achterhalen en advies geven over wat u moet vermijden. Als uw tandglazuur schade te wijten is aan een medische aandoening zoals zure reflux, kunt u potentiële behandelingsopties bespreken met uw tandarts. Oefen altijd een goede mondhygiëne routine uit en zie uw tandarts regelmatig voor controles en professionele reiniging.